Mjällby AIF:s idrottsskadeterapeut Albin Pålsson ger oss en längre genomgång om vilka spelare som just nu inte är i full träning, om hur närvaron är under Covid-19 och hur framtiden ser ut med eventuella träningsmatcher.

Max Watson:

- Max har som tidigare nämnts varit borta på grund av en bristning i sin högra baksida. Där har vi jobbat utifrån en successivt stegrande rehabilitering med noggrann uppföljning och ökad belastning med väldigt lyckat resultat. Efter fyra veckor var Max tillbaka i träning med starkare baksidor än innan skadan. Efter detta har vi under en period på tre veckor jobbat kontinuerligt med grenspecifik träning i prerehab syften för att säkerställa en god rehab och minimal risk för återfallsskador, vilket vi kan såhär 8 veckor efteråt se ett lyckat resultat med. Olyckligtvis skadade Max sin vänstra fot i början på förra veckan när han skulle ta emot bollen. Däremot är vi hoppfulla om att det inte ska vara någon större fara och att Max ska vara tillbaka på planen igen inom en kort tid.

Taylor Silverholt: 

- Taylor fick för två veckor sedan väldigt hög smärta i sitt ena knä utan att ha varit med om någon situation som kunnat orsaka det. Vi fick efter tidig läkarhjälp konstaterat att det var en inflammation i menisken som kommer hålla honom borta från träning under någon vecka. Men även där är vi trygga i att Taylor snart kommer vara tillbaka med övriga laget och ingen längre rehabiliteringstid förväntas.

Erik Pärsson:

- Erik Pärsson har ju sedan slutet på förra året rehabiliterat sig för en korsbandsskada som han olyckligtvis ådrog sig. En rehabilitering som till en början stötte på ett bra mindre fartgupp men som sedan dess har gått planenligt och börjar se väldigt bra ut. Erik kommer från och med nu också successivt implementeras i träningen med laget i vissa delar. Vilket är ett stort steg både ur ett rehab-syfte men även mental aspekt att få vara en del av laget igen. Vi jobbar även här utifrån en tydligt uppsatt plan med noggranna utvalda steg som alla behövs passeras innan vi tar nästa steg, vilket vi känner att han kommer göra när vi jobbar som vi gör nu. Finns ingen idé med att stressa något utan vi som klubb ger Erik precis den tid han behöver så han i lugn och ro, med en stor hunger, får rehabilitera sin skada för att komma tillbaka starkare än någonsin. 

Hur ser träningsnärvaron ut under Covid-19?

- Som vi alla vet är vår rådande situation med Covid-19 väldigt exceptionell och vi kan inte göra mycket annat än att vara rädda om varandra och följa noggrant de riktlinjer som folkhälsomyndigheten och SEF & SvFF kommer ut med. Som det är nu så påverkar detta vår träningsnärvaro en hel del då vi som klubb har tydlig riktlinjer om när man ska vara hemma och även hur länge man behöver vara symptomfri innan man får komma tillbaka till träning och detta är vi stenhårda med för att vi tar vårt ansvar på största allvar med att minska smittspridningen i landet. Tillsammans är vi starka. 

Hur är truppens fysiska status? 

- I en sådan här situation är det såklart oerhört svårt att planera och även då i sin tur periodisera träningen som utförs på daglig basis. Det är svårt att både ha ett långsiktigt planeringstänk men även ett kortsiktigt. Men vi följer våra spelare noggrant på en daglig basis både genom GPS-rapporter men även genom kontinuerliga samtal med spelarna om hur det känns. Finns det någon fördel med denna situationen så är den ju att vi har haft mer tid på att finslipa på detaljer inom det fysiska vilket har varit positivt i den bemärkelsen. Så att vi kommer vara fysiskt redo när matcherna drar igång känner vi oss trygga med. 

Vad är viktigt ur ett fysiskt perspektiv när matcherna väl drar igång? 

- När matcherna väl drar igång så kommer vi ha många hungriga spelare som bara vill spela matcher. Gissningsvis kommer så också bli fallet med tätt matchande och hur vi då kommer planera vår dagliga verksamhet är i nuläget svårt att svara på, men så fort vi har ett spelschema framför oss blir detta såklart en av våra högsta prioriteter och även då enklare att svara på. Men även här känns det som att vi kommer kunna tackla detta scenario så bra som möjligt utifrån våra förutsättningar.